Fisioterapia íntima
Porque sí tiene solución
¿Quieres que empecemos?
Te puedo ayudar con:
Incontinencia
¿Estornudas, toses o ríes y se te escapan una gotitas? ¿Vas al baño muchas veces al día y también por la noche?
Quizás no sepas que la fisioterapia puede ayudarte a mejorar y recuperar tu vida.
estreñimiento
¿Necesitas empujar para ir al baño? ¿No vas cada día y tienes dolor cuando vas? O quizás tu caso es todo lo contrario, te cuesta retener. Tras la valoración de tu caso y con fisioterapia, esto se puede revertir.
dolor pélvico
El dolor pélvico puede aparecer al defecar, en las relaciones sexuales e, incluso, sin que hagas nada especial. No dejes que esto determine tu día a día.
Postparto
La musculatura pélvica y del abdomen, después de un embarazo, deben recuperar su espacio y su tono con ejercicio y buenos hábitos. Si te han practicado una episiotomía o cesárea, éstas son cicatrices que debemos tratar. A los 6 meses del postparto deberías ir a tu fisio de confianza.
prolapso
Caída de un órgano de su posición natural.
Se puede acompañar de incomodidad y/o dolor en el bajo vientre, incluso con aparición de un bultito en casos avanzados. Antes de pasar por quirófano ¡haz fisioterapia del suelo pélvico!
formaciones
¿Te interesa el tema y quieres aprender para prevenir? Puedes venir al centro o puedo ir a tu casa o institución y preparar algo ajustado a las necesidades del grupo.
La entrevista
Gracias por permitirme divulgar.
Os dejo la entrevista que me hicieron en Radio Calella Televisió en el programa de «L’hora de la gent gran».
Hablamos de incontinencia y estreñimiento.
Espero te sea de utilidad.
Cómo transcurre el tratamiento
Entiendo cómo tratamiento al conjunto de sesiones desde la primera visita hasta que se acuerde el alta.
El número de sesiones dependerá de varios factores: evolución y gravedad de los síntomas, edad de la persona, grado de implicación en el tratamiento, etc.
De media se recomienda una sesión semanal y un mínimo de 10 sesiones, repartidas de la siguiente manera:
Evaluación inicial.
Sesión de tratamiento con pautas domiciliarias.
Sesiones de adaptación a los cambios que se vayan produciendo.
Valoración final y alta.
Valoración
- Sesión imprescindible, de sesenta minutos de duración.
Sesión suelta
- Sesión de cuarenta y cinco minutos de duración. Recibirás pauta de ejercicios.
Valoración & sesión
- Sesión doble de hora y media de duración. Ideal para empezar.
10 Sesiones
- Programa de 10 sesionesde 45 minutos cada una. Es de título personal.
- Caduca a los 3 meses.
